한국인 평균 표준체중표 알아보자.

 

한국인들의 식생활 서구화 문제가 계속해서 대두되고 있습니다.

뿐만 아니라 이런 문제로 인해서 연쇄적으로 우리의 아이들까지 비만 및 대사증후군에 시달리고 있는데요.

 

사회의 한쪽에서는 외모지상주의, 즉 과도한 다이어트를 통한 영양부족인 사람들이 있는가 하면, 또 다른 한쪽에서는 비만 문제로 인한 각종 질환의 위험에 노출되어 있습니다.

 

그렇다면 한국인 평균 표중체중표를 한번 살펴볼까요?

 

 

 

 

아직은 비만인 사람보다 날씬한 사람들이 많은 모양입니다.

아무리 잣대를 들이대 봐도 저나 제 주위의 사람들은 표준체중표 대비하여 비만인 상태이네요.

 

비만, 다이어트 등에 신경 써서 또 다른 정신적인 고통을 당하는 사람이 많은 현대사회인데요. 활발한 사회활동과 야외활동, 운동을 통해 다부진 건강을 챙겨야 할때 입니다.

 

날씨는 더워지고 몸은 쳐지고 해서 한국인 표준체중표 한번 봤는데요.

자신은 어떤 상태인지, 한번 확인해보세요.